Les grandes transformations se font à petits pas. Pose une pierre chaque jour, n'abandonne jamais ta construction et l'édifice grandira. Combats le doute et la paresse. Tiens constamment ton esprit en éveil. Observe, comprends, aime. - Dugpa Rimpoché
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Voir toutLe secret du changement est de concentrer toute son énergie non pas sur la lutte contre l'ancien, mais sur la construction du nouveau.